Cách giúp bạn tự tin hơn trong công việc

Không ít người thiếu đi sự tự
tin – nhân tố cực kỳ quan trọng giúp mỗi người thành công trong công
việc. Nếu bạn đang là một trong số đó, tại sao không thử tham khảo một
vài lời khuyên dưới đây của các chuyên gia để tỏa sáng hơn?

1. Tập trung cao độ

Lynn Taylor, tác giả cuốn Thuần hóa “bạo chúa” công sở (Tame your
Terrible Office Tyrant) đưa ra lời khuyên: bạn cần làm hết sức mình để
luôn duy trì sự tập trung cao độ vào công việc mà bỏ ngoài tai những
chuyện ngồi lê đôi mách tầm phào nơi công sở. Tự tin chính là sự kết
hợp giữa năng lực hoàn thành công việc và thái độ đúng mực.

2. Nhận diện và tận dụng ưu điểm

William Arruda, chuyên gia thương hiệu và cũng là tác giả cuốn Ditch.
Dare. Do! cho hay một trong những cách thức hiệu quả nhất để tạo dựng
sự tự tin là hiểu rõ những điểm mạnh của bản thân và tận dụng những ưu
điểm đó trong công việc hàng ngày. Một khi làm được điều đó, bạn sẽ như
được tiếp thêm năng lượng và tự tin hơn ở nơi làm việc.
3. Nhìn nhận và sửa chữa khuyết điểm

Cùng lúc với việc tận dụng những ưu điểm, bạn cũng cần hiểu rõ những
khuyết điểm có thể là nguyên nhân khiến bạn còn thiếu tự tin, từ đó có
biện pháp sửa chữa những yếu điểm này. Tuy nhiên, bạn cũng không nên
quá ám ảnh về những điểm yếu của bản thân. Điều quan trọng là biết
trung thực nhìn nhận và tìm cách khắc phục chúng.

4. Tin tưởng vào bản thân

Một sự thực có thể nhiều người không nhận ra là họ khó lòng hoàn thành
công việc nếu thiếu đi lòng tin vào bản thân. Người xưa có câu “Nói dễ
hơn làm”, vậy nhưng hãy thử nói với chính mình rằng “Tôi hoàn toàn có
thể làm được” và tin vào điều đó. Hãy thực hiện mẹo nhỏ trên 3 lần mỗi
ngày trước khi đi ngủ, liệt kê ba điều bạn tâm đắc về bản thân hoặc ba
việc bạn hài lòng trong một ngày làm việc.

5. Theo sát những thành công của bản thân

Trước tiên, hãy lên một danh sách những việc cần làm để theo dõi tiến
độ hoàn thành công việc hàng ngày. Mỗi khi gạch khỏi danh sách những
công việc đã thực hiện, bạn sẽ càng ý thức rõ hơn về mức độ hoàn thành
công việc. Một cách hiệu quả không kém giúp bạn thêm phần tự tin là tạo
một danh sách lưu lại những thành tích nho nhỏ đạt được như những email
chúc mừng, những dấu mốc quan trọng trong công việc, lời khen ngợi từ
sếp hay đồng nghiệp, ghi chép về những thử thách đã vượt qua, thư cảm
ơn… Hãy dành thời gian xem lại chúng để hiểu rõ hơn năng lực của bản
thân. Việc này cũng hữu ích khi bạn quyết định tìm kiếm một cơ hội nghề
nghiệp mới.

6. Tìm kiếm sự động viên từ những người xung quanh

Hãy thử hỏi những người bạn quý mến và tin cẩn xem đâu là ba ưu điểm
lớn nhất của bản thân, rồi từ đó tìm cách vận dụng chúng vào công việc.
Tiến sĩ Katharine Brooks hiện công tác tại trường Đại học Texas, đồng
thời là tác giải cuốn You Majored in What? Mapping Your Path From Chaos
to Career cho hay bạn nên tìm hiểu những ý kiến phản hồi từ phía đồng
nghiệp hay bạn bè về những công việc bạn đang thực hiện, giúp bạn nhìn
nhận ra những ưu điểm của chính mình. Đôi khi, những người ngoài cuộc
lại nhìn thấy ở bạn nhiều tài lẻ hơn khi chính bạn tự làm điều đó.

7. Thử thách bản thân

Hoàn thành những công việc đã có lúc tưởng như “bất khả thi” có thể là
một cách rất hiệu nghiệm để bạn tăng thêm sự tự tin. Deborah
Brown-Volkman, chuyên viên tư vấn việc làm kiêm chủ trang web
SurpassYourDreams.com đưa ra lời khuyên cho những ai còn tự ti về bản
thân là hãy tìm kiếm những công việc hay nhiệm vụ cho bạn cơ hội vận
dụng những điểm mạnh của bản thân và nỗ lực hết sức để hoàn thành. Hãy
thử sức ở những lĩnh vực mới, dù ban đầu bạn có thể có đôi chút e ngại.
Đừng vội đánh giá thành quả quá sớm hay so sánh với bản thân với những
gì người khác đã bắt tay thực hiện từ trước đó rất lâu.

8. Luôn giữ thái độ tích cực

Tích cực ở đây không chỉ nói đến sự vui vẻ. Đó có thể là ý chí kiên
định, không nản lòng trước thử thách. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên
để tâm đến thái độ của sếp và các đồng nghiệp, bởi nhiều khi dưới áp
lực công việc, họ cũng cư xử như trẻ con khi khiến bạn mất tự tin. Một
khi học được cách nhìn sự việc qua lăng kính khách quan nhất, bạn sẽ
hiểu rằng bất cứ ai cũng muốn bảo vệ thể diện và cái tôi cũng như muốn
được khen như con trẻ, từ đó, bạn sẽ có cách cư xử đúng đắn và phù hợp.

Theo – Dân Trí